Ces phrases vous semblent familières ?
Les mots ont un pouvoir immense. Entre les mains d'une personne manipulatrice, ils deviennent des armes redoutables pour vous faire douter, vous isoler et vous maintenir sous contrôle.
Si vous avez reconnu certaines de ces phrases (ou peut-être même toutes...) en faisant défiler ce carrousel, sachez deux choses essentielles : 1️⃣ Vous n'êtes pas seul(e). 2️⃣ Ce n'est pas de votre faute. Le doute, la culpabilité et la sensation d'être "trop" ou "parano" sont exactement les effets recherchés par ces comportements. Sortir de l'emprise, réapprendre à s'écouter et réussir à poser des limites saines peut sembler être une montagne insurmontable quand on a été rabaissé(e) ou manipulé(e). Pourtant, c'est tout à fait possible, et vous n'avez pas à traverser cela seul(e).
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💬 Et vous, quelle est la phrase qui vous a le plus marqué(e) ou que vous avez le plus souvent entendue ? Libérer la parole est le premier pas. Partagez-le moi en commentaire. 👇
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