Des textes courts pour éclairer l'emprise, les liens familiaux, le couple, l'estime de soi et les chemins de reconstruction.
Avis aux personnes qui pensent avoir gâché leur temps : Si toi aussi tu as déjà fait le bilan d'une période de ta vie en te disant : « Mais quelle perte de temps monumentale ! », bienven…
Le gaslighting est une forme de manipulation psychologique très sournoise. Son objectif est simple , faire douter une personne de sa propre mémoire, de ses perceptions ou même de sa santé…
LireVoir la publication FacebookDans les v*olences, les victimes ne savent pas toujours qu'elles le sont. @geraldinenakach s'intéresse aussi aux proches, et à la façon dont I'entourage y réagit. Le film < Si tu penses b…
LireVoir la publication FacebookQuand tes potes décident de refaire ton image de marque et te transforment en « Docteur en bonne humeur » les pieds sur le bureau… Bon, soyons honnêtes : la blouse blanche et le livre su…
LireVoir la publication FacebookComprendre ses blocages, c'est bien. S'en libérer en pleine nature, c'est mieux. Associer un accompagnement thérapeutique sur mesure à une parenthèse ressourçante : c'est le cœur de ma d…
LireVoir la publication FacebookNos pensées et la qualité de nos relations façonnent notre quotidien. Quand les schémas répétitifs ou la toxicité relationnelle prennent le dessus, la colère, l'épuisement et les regrets…
LireVoir la publication FacebookOn voit de plus en plus passer ce discours sur le « temps de gentillesse expiré » et la nécessité de se blinders. Mais à force de voir des profiteurs à chaque coin de rue et de mesurer se…
LireVoir la publication FacebookNos comportements d'adulte trouvent souvent leurs racines dans ce que nous avons vécu enfants. Rejet, humiliation, injustice, trahison... Ces blessures façonnent nos réactions, nos peurs…
LireVoir la publication FacebookOn nous apprend depuis l'enfance que la famille est sacrée... Mais le lien de parenté n'excuse pas les comportements t.o.x.i.q.u.e.s. 🚩 Combien de fois as-tu entendu « Mais c'est ta fam…
LireVoir la publication FacebookUn texte peut ouvrir une question. Le premier contact sert à la poser avec prudence, sans conclure trop vite ni vous enfermer dans une case.
