Des repères pour
remettre du sens.

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🔺 Le fameux Triangle des Bermudes : Ce qu'on DIT, ce qu'on FAIT, et ce qu'on EST

🔺 Le fameux Triangle des Bermudes : Ce qu'on DIT, ce qu'on FAIT, et ce qu'on EST. ​On a tous ce grand idéal : être 100% aligné, en toutes circonstances. Spoiler alert : la théorie est ma…

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Retrouver sa place et reprendre son souffle

Retrouver sa place et reprendre son souffle. ​ Je suis Céline Psycho-praticienne & Experte systémique en relations toxiques ​ Je vous propose un accompagnement global, humain et structura…

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Le Rire : La Plus Belle des Thérapies ✨ ​On sous-estime souvent le pouvoir d'un bon fou…

Le Rire : La Plus Belle des Thérapies ✨ ​On sous-estime souvent le pouvoir d'un bon fou rire. Pourtant, rire est une véritable thérapie naturelle qui agit instantanément sur notre esprit…

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Plus qu’une liste d’adjectifs, c'est le fil rouge de mon double engagement professionnel

Plus qu’une liste d’adjectifs, c'est le fil rouge de mon double engagement professionnel. ​Je suis Céline Soulard. Mon métier ? Vous accompagner à retrouver votre place, à sécuriser votre…

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Pour une véritable protection de l'enfance

Pour une véritable protection de l'enfance ! Sortir de l'impunité systémique ​L'actualité judiciaire récente, notamment concernant Patrick Bruel, souligne une fois de plus les failles béa…

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"Déjà vingt ans

"Déjà vingt ans... 🎂✨ ​Le temps a cette drôle de façon de s'écouler, filant entre nos doigts comme du sable. Aujourd'hui, Max, tu franchis ce cap des 20 ans, et je réalise à quel point l…

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Protégez votre énergie, vous le méritez

Protégez votre énergie, vous le méritez. ✨ ​Identifier les dynamiques toxiques est la première étape pour s'en libérer. Que ce soit dans le cadre familial, amical ou professionnel, certai…

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💫 ​À vous qui avez survécu, mais qui cherchez encore comment revivre

💫 ​À vous qui avez survécu, mais qui cherchez encore comment revivre... ⚠️ ​Vous êtes sorti(e) de cette relation toxique. Physiquement, la distance est là. Mais à l'intérieur, la tempête…

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L’enfant ne vit pas, il survit

L’enfant ne vit pas, il survit. 🛡️ ​On dit souvent que l’enfant est une éponge. Mais quand il est exposé à une violence toxique, ce qu’il absorbe, ce n’est pas la vie… c’est le trauma. ​…

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Et si vous repreniez enfin le pouvoir sur votre vie

Et si vous repreniez enfin le pouvoir sur votre vie ? ✨ ​Vous vous sentez coincée dans une situation complexe ? Vous avez besoin de clés concrètes pour avancer, vous protéger ou reconstru…

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À toutes les mamans, une très douce fête des mères

À toutes les mamans, une très douce fête des mères. 🌸 ​À celles qui ont la chance d'avoir leurs enfants dans les bras aujourd'hui : profitez pleinement de chaque instant et de ces moment…

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✨ Réveillez-vous avec douceur : La magie des affirmations positives ✨ ​Bonjour à tous,…

✨ Réveillez-vous avec douceur : La magie des affirmations positives ✨ ​Bonjour à tous, 🌸 ​Avez-vous déjà remarqué comment vos premières pensées du matin donnent le ton à toute votre jour…

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Voici un texte qui a changé mon regard sur les autres

Voici un texte qui a changé mon regard sur les autres .... le train de ma vie‘ repris parJean d’Ormesson. Le train de ma vie À la naissance, on monte dans le train et on rencontre nos par…

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💌Un témoignage fort d'une de mes accompagnées

💌Un témoignage fort d'une de mes accompagnées.... 💫Ma reconstruction💫 En avril 2024, tout s'est arrêté. Suite à un choc post-traumatique, je me suis retrouvée seule face à moi-même… fa…

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💡 L'art de dire NON pour enfin se dire OUI

💡 L'art de dire NON pour enfin se dire OUI. ​Combien de fois avez-vous dit "oui" alors que tout votre être criait "non" ? ​Dire oui pour éviter un conflit, par peur de décevoir ou par ha…

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Le deux poids, deux mesures de la toxicité

Le deux poids, deux mesures de la toxicité. 🤔👇 ​Le trait le plus toxique de certaines personnes, c’est de vouloir que tu acceptes un comportement qu’ils n’auraient jamais accepté. ​C'es…

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🌿 L'estime de soi : Qu'est-ce que c'est vraiment

🌿 L'estime de soi : Qu'est-ce que c'est vraiment ? (Et non, ce n'est pas figé !) ​On entend souvent parler de confiance en soi et d'estime de soi, mais savez-vous vraiment faire la diffé…

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Certains témoignages sont bouleversants

Certains témoignages sont bouleversants. Il faut que vous sachiez une chose importante : le fait qu'il/elle soit travailleur et fidèle est la base normale d'un couple, cela n'excuse en ri…

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La dépendance affective n’est pas une preuve d’amour

La dépendance affective n’est pas une preuve d’amour. C’est le poison qui détruit la relation à petit feu. ☠️ ​Dans cette vidéo, je t"explique pourquoi ce besoin viscéral de l’autre, et c…

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✨ MON SITE EST EN LIGNE

✨ MON SITE EST EN LIGNE ! ✨ ​Je suis tellement heureuse de vous dévoiler officiellement mon tout nouveau site internet : celine-soulard.fr 💻💛 ​Que vous ayez besoin de vous libérer de sc…

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La plupart des gens se trompent totalement sur ça

La plupart des gens se trompent totalement sur ça. ❌ ​On vous répète souvent que dans un couple, « les torts sont partagés à 50/50 ». Que si vous êtes restée dans cette relation, c’est qu…

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"Il ne suit pas, je n'ai pas le temps de m'en occuper

"Il ne suit pas, je n'ai pas le temps de m'en occuper." Aujourd'hui, mon fils a 20 ans et passe son BTS. 🎓 ​Dans cette vidéo, je vous raconte notre parcours avec Maximilien. De l'isoleme…

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En tant que Co-présidente de Association Revivre après l'Emprise je fais partie des per…

En tant que Co-présidente de Association Revivre après l'Emprise je fais partie des personnes présentes sur le tchat 😇 Retrouvez votre voix : Rejoignez notre espace d'échange sécurisé ​S…

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La plupart des gens se trompent totalement sur le pardon

La plupart des gens se trompent totalement sur le pardon. ❌ On vous vend le pardon comme une pilule magique pour aller mieux. Mais en systémie et en protection familiale, on voit souvent…

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Retrouver la paix dans l’Ici et Maintenant ✨ ​Dans mon quotidien de psycho-praticienne…

Retrouver la paix dans l’Ici et Maintenant ✨ ​Dans mon quotidien de psycho-praticienne et d’experte en relations toxiques, je vois souvent des esprits fatigués par le passé ou anxieux pou…

Publication

PSYCH-K la méthode à travers le monde

PSYCH-K la méthode à travers le monde! 📚Tu as lu des livres de développement personnel? 🧘‍♀️Tu as médité ou exploré différents outils? 💪Tu es prêt à grandir plus vite et à aller encore…

Publication

Accompagner les victimes de toxicité ne s'improvise pas

Accompagner les victimes de toxicité ne s'improvise pas. ✋ ​Aujourd'hui, en tant que coach et psycho-praticienne, je peux dire qu'il y a un "avant" et un "après" ma formation d'Expert en…

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Ma vie 😊 Mon métier Céline Psycho-Coach Mon petit coin de paradis Les cabanes de la pe…

Ma vie 😊 Mon métier Céline Psycho-Coach Mon petit coin de paradis Les cabanes de la petite sapinière Mon combat Association Revivre après l'Emprise Ma collaboration et le travail en équi…

Publication

🍴Pourquoi vous avez "faim" de la personne qui vous a détruit(e) ❓️​C’est la question l…

🍴Pourquoi vous avez "faim" de la personne qui vous a détruit(e) ❓️​C’est la question la plus cruelle que l’on se pose après une relation toxique : « Pourquoi est-ce qu’il me manque encor…

Publication

Êtes-vous le "pilier" qui s’effondre en silence

Êtes-vous le "pilier" qui s’effondre en silence ? 🛡️ ​On appelle ça de la générosité, du dévouement, ou du sacrifice. Moi, j’appelle ça porter des valises qui ne vous appartiennent pas.…

Publication

Quand le verdict tombe et que la justice fait son job

Quand le verdict tombe et que la justice fait son job... c’est ça, ma dose de bonheur ! ⚖️🔥 ​Je ne peux pas m'empêcher de partager ma joie aujourd'hui. Une maman que j'accompagne main da…

Emprise

Sortir de l'emprise : pourquoi la volonté ne suffit pas ?

Pourquoi les relations hautement toxiques ne se quittent pas toujours par simple volonté, et comment restaurer son intégrité.

• emprise
• relations toxiques
• PSYCH-K®

Publication

Macron : 3 signaux d'une communication qui pose problème ​En tant qu'experte en relatio…

Macron : 3 signaux d'une communication qui pose problème ​En tant qu'experte en relations, j’ai analysé la posture d'Emmanuel Macron. Si l'on regarde uniquement sa communication, on y ret…

Accompagnement

Se libérer de ses blocages, pacifier ses relations

Un repère clair sur les domaines d'accompagnement de Céline Soulard : coaching, harmonie relationnelle, relations toxiques et PSYCH-K®.

• coaching
• famille
• relations toxiques

Publication

Sortir de l’emprise : Pourquoi la volonté ne suffit pas

Sortir de l’emprise : Pourquoi la volonté ne suffit pas ? ​ On nous dit souvent "il suffit de partir" ou "apprends à dire non". Pourtant, dans les relations hautement toxiques, c’est comm…

Relations toxiques

La prison la plus solide a des barreaux invisibles

Pourquoi on peut savoir qu'une relation est toxique et pourtant y rester, entre biologie, loyautés systémiques et croyances inconscientes.

• emprise
• système nerveux
• loyautés familiales

Corps et stress

Et si votre corps essayait de vous envoyer un SMS ?

Le corps, le mental et les croyances inconscientes comme signaux d'un système à écouter et à protéger.

• stress
• croyances
• famille

Estime de soi

La formule de l'estime de soi

Confiance en soi, amour de soi et image de soi : trois piliers à aligner pour une estime de soi robuste.

• confiance
• amour de soi
• alignement

Publication

Je vous accompagne pour vous libérer de vos blocages, pacifier vos relations et reprend…

Je vous accompagne pour vous libérer de vos blocages, pacifier vos relations et reprendre le pouvoir sur votre vie." Qui suis-je en quelques mots ? Je suis Psycho-praticienne et Coach pro…

Couple

L'amour : une compétence systémique

L'amour sain dans le couple comme configuration relationnelle : alignement subconscient, régulation systémique et limites.

• amour
• couple
• limites

Publication

🌿 La puissance de l'imperfection : Faire de ses failles une force ​On nous apprend sou…

🌿 La puissance de l'imperfection : Faire de ses failles une force ​On nous apprend souvent à masquer nos cicatrices, à lisser nos discours et à porter un masque de "perfection" pour être…

Publication

La prison la plus solide est celle dont les barreaux sont invisibles

La prison la plus solide est celle dont les barreaux sont invisibles. ⛓️ ​On parle souvent du "red flag" chez l'autre. Mais si on parlait du "green flag" que votre cerveau refuse de voir…

Publication

Et si votre corps essayait de vous envoyer un SMS

Et si votre corps essayait de vous envoyer un SMS ? 📲 ​On sépare souvent le "physique" du "mental". Pourtant, dans mon cabinet, je vois chaque jour la preuve qu'ils sont les deux faces d…

Publication

Aujourd'hui cette formation m'a apporté plus que je ne l'imaginais

Aujourd'hui cette formation m'a apporté plus que je ne l'imaginais.... Si vous désirez plus de renseignements sur les différentes formations je reste à votre disponibilité pour vous répon…

Relations toxiques

Pourquoi retourne-t-on vers ce qui nous fait mal ?

Quand l'inconscient cherche le familier, même douloureux, la relation saine peut sembler dangereuse.

• auto-sabotage
• inconscient
• PSYCH-K®

Famille

Quand la victime devient le tyran de la famille

La toxicité peut aussi se cacher derrière le masque de la victime éternelle et épuiser tout le système familial.

• famille
• culpabilité
• limites

Publication

🏗️ La Formule de l'Estime de soi "Et si l'estime de soi n'était pas ce que vous pensiez

🏗️ La Formule de l'Estime de soi "Et si l'estime de soi n'était pas ce que vous pensiez ?" ou "Pourquoi se sentir 'capable' ne suffit pas pour être heureux ?" ​1. Les 3 Piliers (L'Équati…

Accompagnement

Ce que j'accompagne, concrètement

Une présentation simple de l'accompagnement proposé en individuel, en couple, en famille et dans le monde professionnel.

• psycho-praticienne
• coaching
• couple

Couple

1 + 1 = 3 : la mathématique d'un couple heureux

Un couple durable n'est pas une fusion, mais deux entités entières qui bâtissent une troisième entité : la relation.

• couple
• interdépendance
• sécurité du lien

Publication

Et si on redéfinissait l'amour au-delà des schémas toxiques

Et si on redéfinissait l'amour au-delà des schémas toxiques ? ​Bonjour à tous. Dans mon métier de facilitatrice PSYCH-K et experte en systémie, je rencontre souvent des femmes et des homm…

Emprise

Pouvoir, silence et emprise systémique

L'affaire Epstein comme révélateur des mécanismes de domination, de peur et d'invisibilisation des victimes.

• emprise systémique
• violences psychologiques
• victimes

Publication

On l’a tous fait

On l’a tous fait. On sait intellectuellement que cette personne ou cette situation est toxique pour nous. Notre cerveau rationnel hurle "DANGER !". 🚨 ​Pourtant, on y retourne. On trouve…

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En tant que co-presidente de l'association voici les dernières nouvelles 😇 🖤 L’empris…

En tant que co-presidente de l'association voici les dernières nouvelles 😇 🖤 L’emprise : de la destruction psychologique à l'irréparable ​l'association Revivre après l'emprise souhaite…

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Quand la victime devient le tyran de la famille ⛔️ ​ On pense souvent qu'une personne t…

Quand la victime devient le tyran de la famille ⛔️ ​ On pense souvent qu'une personne toxique est agressive. Pourtant, la toxicité la plus insidieuse se cache souvent derrière le masque d…

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Je suis psycho-praticienne et coach en développement personnel et professionnel

Je suis psycho-praticienne et coach en développement personnel et professionnel. Concrètement, j’accompagne les personnes lorsqu’elles traversent des difficultés dans leur vie personnelle…

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1 + 1 = 3

1 + 1 = 3. C'est ça, la mathématique d'un couple heureux. ​On nous a trop souvent vendu le mythe de la "moitié" manquante. Comme si, pour être heureux, il fallait fusionner pour ne faire…

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On me dit souvent : “Tu es une femme forte

On me dit souvent : “Tu es une femme forte.” Et je souris. Parce qu’une femme forte… ce n’est pas une femme qui ne pleure jamais. Ce n’est pas une femme qui ne doute pas. Ce n’est pas une…

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Publication de Céline

Publication reprise depuis la page Facebook professionnelle.

Publication

L’affaire Epstein met en lumière bien plus qu’un scandale

L’affaire Epstein met en lumière bien plus qu’un scandale. Elle révèle comment le pouvoir peut écraser, cacher et faire taire. Psychologiquement, on y retrouve : • la domination • la mani…

Publication

Quand tu commences à aller mieux, tout le monde ne se réjouit pas

Quand tu commences à aller mieux, tout le monde ne se réjouit pas. Certaines personnes t’aimaient surtout : • disponible • silencieuse • conciliante • adaptable • sans limites Alors quand…

Famille

On peut aimer ses parents et reconnaître qu'ils nous ont blessés

Reconnaître une blessure parentale, poser des limites et sortir des schémas relationnels appris très tôt.

• parents toxiques
• blessure parentale
• limites