🔺 Le fameux Triangle des Bermudes : Ce qu'on DIT, ce qu'on FAIT, et ce qu'on EST.
On a tous ce grand idéal : être 100% aligné, en toutes circonstances. Spoiler alert : la théorie est magnifique, mais la pratique est parfois épuisante.
L'authenticité, c'est le Graal. Mais entre nos discours, nos actions et notre vraie nature, il y a parfois une dissonance cognitive qui nous donne le vertige.
Je vais être totalement transparente. J'ai beau être psycho-praticienne, experte systémique en relations toxiques (oui, le titre claque sur un profil 💼), je suis souvent la première à me faire des nœuds au cerveau avec mes propres principes.
Mes valeurs sont ma boussole. Mon niveau d'exigence est, disons, stratosphérique.
Le résultat ? Parfois, ça me bouffe littéralement la vie. 😅
On prône l'alignement pour ne pas s'oublier, et c'est fondamental pour ne pas glisser dans ces fameux schémas toxiques que je décortique tous Mais voici (et galères) m'a appris :
