🍴Pourquoi vous avez "faim" de la personne qui vous a détruit(e)
❓️C’est la question la plus cruelle que l’on se pose après une relation toxique : « Pourquoi est-ce qu’il me manque encore ? Pourquoi mon corps semble réclamer celui qui m'a brisé ? »
⚠️ Si vous vivez cela, vous vous sentez probablement faible, instable, ou même folle. Vous culpabilisez de ne pas réussir à "passer à autre chose" alors que la raison vous hurle de fuir. La vérité, c’est que ce n'est pas de l'amour. C'est de la chimie.
💥 Dans une relation sous emprise, votre cerveau ne vit pas une histoire d'amour, il vit des montagnes russes biochimiques. Vous êtes passé(e) de l’angoisse la plus profonde (le cortisol) à des moments de réconciliation intenses (la dopamine). Avec le temps, votre système nerveux est devenu accro à ce cycle. Le calme est devenu synonyme de danger, et le chaos est devenu votre seule manière de vous sentir vivant(e). Ce que vous ressentez aujourd'hui, ce n'est pas le manque de l'autre... c'est le manque de la dose. Le piège vient souvent de plus loin...
