Des textes courts pour éclairer l'emprise, les liens familiaux, le couple, l'estime de soi et les chemins de reconstruction.
Réaliser que ce que tu vis n’est pas normal, c’est déjà un premier grand pas. Reconnaître les mécanismes d’emprise, de manipulation ou d’épuisement émotionnel demande un immense courage,…
LireVoir la publication FacebookAvis aux personnes qui pensent avoir gâché leur temps : Si toi aussi tu as déjà fait le bilan d'une période de ta vie en te disant : « Mais quelle perte de temps monumentale ! », bienven…
LireVoir la publication FacebookLe gaslighting est une forme de manipulation psychologique très sournoise. Son objectif est simple , faire douter une personne de sa propre mémoire, de ses perceptions ou même de sa santé…
LireVoir la publication FacebookDans les v*olences, les victimes ne savent pas toujours qu'elles le sont. @geraldinenakach s'intéresse aussi aux proches, et à la façon dont I'entourage y réagit. Le film < Si tu penses b…
LireVoir la publication FacebookQuand tes potes décident de refaire ton image de marque et te transforment en « Docteur en bonne humeur » les pieds sur le bureau… Bon, soyons honnêtes : la blouse blanche et le livre su…
LireVoir la publication FacebookComprendre ses blocages, c'est bien. S'en libérer en pleine nature, c'est mieux. Associer un accompagnement thérapeutique sur mesure à une parenthèse ressourçante : c'est le cœur de ma d…
LireVoir la publication FacebookNos pensées et la qualité de nos relations façonnent notre quotidien. Quand les schémas répétitifs ou la toxicité relationnelle prennent le dessus, la colère, l'épuisement et les regrets…
LireVoir la publication FacebookOn voit de plus en plus passer ce discours sur le « temps de gentillesse expiré » et la nécessité de se blinders. Mais à force de voir des profiteurs à chaque coin de rue et de mesurer se…
LireVoir la publication FacebookUn texte peut ouvrir une question. Le premier contact sert à la poser avec prudence, sans conclure trop vite ni vous enfermer dans une case.
